常備菜ってご存知でしょうか? 冷蔵庫に入れといていつでも取り出せるようにしたものだそうです。 常備菜が注目される理由 1.毎日の調理時間が短縮される 2.買い物での無駄使いが減る 3.バランスのよい食事になる 常備菜に向いている食材 根菜類・・…
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